常索妮(Sonia Chang，1976-)，1976年6月11日出生于陕西宝鸡，中国十大著名娱乐节目主持人之一、中国华侨基金会形象大使、国内十大最靓丽女主播、演员，光线传媒旗下艺人。曾主持过浙江卫视、北京卫视、东方卫视、广西卫视、新疆卫视、天津卫视、阳光卫视、重庆卫视等台节目，现为著名娱乐节目《娱乐现场》、《影视风云榜》、《最佳现场》等节目主持人。
1995年--1996年大学期间在浙江卫视少儿TV担任主持
1996年1月--1996年4月大学期间在中央电视台青少部担任主持
1997年1月--1997年7月在浙江文艺广播电台任四档直播节目主持
1997年10月 进入北京电视台，2002年成为BTV影视节目中心主持人
1998年 BTV新闻中心《北京您早》
1999年4月--2000年7月北京卫视、北京电视台科教频道 《八方食圣》
2000--2001年 BTV《博大影苑》《影视圈》
2000年元旦至今 《娱乐现场》
2001年-2005年 《明星》(《明星bigstar》)
2001年-2005年 《海外娱乐现场》
2002年3月--12月 《音乐早餐》
2003年 上海生活时尚频道《健康宝典》
2003年10月--2004年12月 东方卫视《摩登时代》
2003年9月--2004年12月 《娱乐人物周刊》
2005年初 北京电视台《天天影视圈》
2004年12月--2007年5月 《电视剧风云榜》
2006年7月--8月 广西卫视《华灯丽影》
2007年4月--12月 新疆卫视《娱乐榜样》
2008年7月 中国教育电视台大型论坛《纪念中国电视剧50年——献给热爱电视剧的人们》
2008年11月 天津卫视《国际新厨神争霸》
2009年 光线传媒《影视风云榜》
2009年 光线传媒《最佳现场》
还曾经主持过《音乐风云榜》、《娱乐中心》、《体育界》、《星登陆》等知名节目
常规节目主持：
《娱乐现场》——中国第一档也是目前最权威的大型娱乐资讯节目，被称为娱乐界的“新闻联播”在全国120多家电视台播出。
《最佳现场》——你和我的心灵战场，每日30分钟记者会形式明星采访节目。北京电视台文艺频道晚间主推节目，在全国60多家电视台播出。
《影视风云榜》——中国第一档以收视数据为指标的电视剧、电影排行榜。秉承“好剧指南，收视榜样”的理念，全面监控华夏荧屏。
北京有线电视台“十佳主持人”(最受欢迎主持人)
《欢乐总动员》超级模仿秀(明星组)冠军
2003年网易“最受欢迎十大娱乐主持人”第六位
2008年索妮被授予“安全中国·爱心大使”称号
2009年索妮获得“祈福2009最具慈善精神艺人奖”
2009年索妮成为王牌娱乐资讯节目《娱乐现场》十周年代言人
2010年索妮成为【中国华侨基金会形象大使】
2010年4月索妮被评为【国内十大最靓丽女主播】之首。
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